head_running_info

มารู้จัก กับเซ็นเซอร์วัดสุขภาพแต่ละประเภทในสายรัด/นาฬิกา

Post Date : 03 Feb 2016

มารู้จัก กับเซ็นเซอร์วัดสุขภาพแต่ละประเภทในสายรัด/นาฬิกา

broadcom-smartwatch-2

สายรัดข้อมือ/นาฬิกาวัดการออกกำลังกายยุคนี้เต็มไปด้วยเซ็นเซอร์มากมาย แต่รู้ไหมว่า แต่ละตัวทำงานแตกต่างกันยังไง?

เซ็นเซอร์สำหรับการนับจำนวนก้าว

อุปกรณ์วัดการออกกำลังกายอย่าง ฟิตบิต ชาร์จ ใช้แอคเซเลโรมิเตอร์และอัลกอริธึ่ม (ชุดคำสั่งที่สร้างไว้ตามขั้นตอน) เพื่อนับจำนวนก้าวที่เดินตลอดทั้งวัน ซึ่งจะจับการเคลื่อนไหวตามแกน (อาทิ แนวตั้ง/แกนนอน) เช่น ขับรถ, ขึ้นบันได กระโดดขึ้น/ลง และการวิ่ง โดยทำงานร่วมกับแอพหรือระบบติดตามการออกกำลังกาย เพื่อคำนวณหาข้อมูลที่ถูก ต้อง

เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

how-do-fitness-trackers-work-3789-con-800x475-main_2

อุปกรณ์บางรุ่น เช่น โมโต 360 และ ซัมซุง เกียร์ ใช้ออปติกเซ็นเซอร์ ฝังลงบนด้านหลังของตัวเรือน โดยจะยิงแสงไปยังผิวหนัง เพื่อวัดชีพจร หากยังนึกภาพไม่ออก ให้ลองตั้งหัวไฟฉายขึ้น แล้วเปิดไฟ จากนั้น ยื่นนิ้วปลายไปแตะบนหัวไฟฉาย ทั้งนี้ การยิงแสงลงบนผิวหนัง จะทำให้เซ็นเซอร์สามารถวัดการไหลเวียนเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจได้

เซ็นเซอร์สำหรับติดตามการนอน

how-do-fitness-trackers-work-3789-con-800x475-main_3

ขณะที่แอคเซเลโรมิเตอร์ติดตามการขยับร่างกายแบบขึ้น/ลง, ซ้าย/ขวาหรือหน้า/หลัง แต่เซ็นเซอร์อย่าง จีโรสโคป สามารถตรวจจับการหมุนได้ จึงถูกนำมาใช้เพื่อวัดการนอนที่มีการขยับ/พลิกตัวไปมา หรือออกอาการกระสับกระส่าย โดยอุปกรณ์ซึ่งทำหน้าที่ในลักษณะนี้ได้ ก็อย่างเช่น ซัมซุง เกียร์, จอว์โบน อัพ, รันทาสติด ออร์บิท, เอ็มไอ แบนด์ ฯลฯ

เซ็นเซอร์วัดแคลอรี่ที่เผาผลาญไป
การคำนวณหาแคลอรี่ที่เผาผลาญ จะมาจากข้อมูล ทั้งเรื่องอายุ, ส่วนสูง, น้ำหนัก, เวลา (เป็นนาที) ที่ทำกิจกรรมและจำนวนก้าวที่เดินในแต่ละวัน โดยระบบติดตามการออกกำลังกายของการ์มิน วิโวฟิต จะนำข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมที่ทำ ไปเข้าสู่ระบบคำนวณปริมาณแคลอรี่ เช่น MyFitnessPal แล้วแสดงค่าออกมา เพียงกรอกข้อมูลเรื่องอาหารที่กินไป, ระดับการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ทำทั้งวัน จากนั้นจะได้ค่าปริมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญไป โดยคำนวณจากพื้นฐานเรื่องระยะทางที่คุณเดิน, อายุและน้ำหนัก โดยเหมาะมากสำหรับคนที่กำลังไดเอทหรืออยู่ในช่วงระหว่างการลดน้ำหนัก

ที่มา: ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก verizonwireless.com, fudzilla.com

ถ้าชอบเรื่องนี้ ช่วย LIKE ให้กำลังใจทีมงานด้วยครับ ขอบคุณครับ




แสดงความคิดเห็น

Relate Post